Të gjithë duan që të jemi sa më të shëndetshëm dhe të jetojnë gjatë ta pasur probleme shëndetësore. Një studim tregon se nëse ne konsumojmë, salmon, qumësht bimor ose fasule të kuqe, kumbullat të thata ose manaferra, sepse përmbatja e tyre me vitamina mund të ngadalësojnë plakjen. Salmoni Salmoni në vete ka sasi të konsiderueshme
READ MOREMinistri i Mirëqenies Sociale, Erion Veliaj premtoi për puntorët e nëntokës ulje të moshës së daljes në pension. Gjatë vizitës së tij në minierën e bakrit në Fushë-Arrës, ministri Veliaj ka theksuar përpjekjet e qeverisë për rishikimin e moshës së pensionit për minatorët shqiptarë. I shoqëruar nga kryetari i Bashkimit të Sindikatave të Pavarura të
READ MORE Epo jo gjithmonë mund të formuloni një strategji studimi afatgjatë, disa herë koha nuk premton. Afatet janë të afërta dhe provimi po vjen. Këto janë disa raste që nuk nevojitet shpërqëndrim, nuk nevojitet një çoorientim. Kush tha që s’mund t’ja dilni? Kush tha që do të zhgënjeheni? Më besoni asgjë e keqe s’do të
READ MORE