Dietolog të shumtë shprehen se pjeshka është një ndër frutat me më shumë vlerë gjatë verës. Pjeshka është një burim vitaminash, kryesisht i vitaminës C dhe A, e cila është e rëndësishme në përmirësimin e shikimit dhe të frymëmarrjes. Për njerëzit me nivel të ulët kalorie, pjeshka është një ndihmuese e mirë. Mbi të gjitha
Dietolog të shumtë shprehen se pjeshka është një ndër frutat me më shumë vlerë gjatë verës.
Pjeshka është një burim vitaminash, kryesisht i vitaminës C dhe A, e cila është e rëndësishme në përmirësimin e shikimit dhe të frymëmarrjes. Për njerëzit me nivel të ulët kalorie, pjeshka është një ndihmuese e mirë.
Mbi të gjitha forcon sistemin imunitar, ndihmon në ndërtimin e muskujve si dhe në ripërtëritjen e qelizave.
/Rabihana Halili/
Lini Komentin tuaj
Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fushat e kërkuara janë shënuar me *