Të gjithë  jemi mësuar të zgjohemi me një filxhan kafe. Për më tepër ajo është bërë pjesë e jona. Për të gjithë ne, që jemi mësuar ta hapim ditën më një fılxhan kafe tani duhet ta shmangim atë.

Sipas një studimi të bërë në SHBA njerëzit që pinë më shumë se 4 fılxhan kafe në ditë, rrezikojnw mw tepwr  për të vdekur në moshë të re në krahasim me ata që pine duhan.

Sipas studimit nga Universiteti i Karolinës së Jugu, personat që pinë 28 filxhan kafe në javë janë të rrezikuar të vdesin para moshës 55-vjeçare. Ekipi studimor ka ndjekur 43 mijë njerëz mes moshave 20-87 vjeç për 17 rradhazi. Si rrezultat i studimeve shkencore kanë arrıtur në përfundimin se sa më shumë kafe të pimë aq më shumë dëmtojmë metabolizmin e trupit.

Në të njëjtën kohë, kafja  stimulon lirimin e adrenalinës, pengon aktivitetin e insulinës, rrit presionin e gjakut dhe ngre nivelet e homocistinws që është e dëmshme për zemrën.

/Izabela  Zavalani/